年輕人也爆發髖關節問題！免復健微創技術，術後恢復更輕鬆

人工髖關節置換手術：傳統與微創的差別

人工髖關節置換手術是一項成熟且效果顯著的骨科手術，透過移除受損的股骨頭與髖臼，植入金屬、陶瓷或高分子材料製成的人工關節，讓患者恢復關節功能、減輕疼痛。

「傳統開放式」手術雖然成功率高，但切口較大、對軟組織破壞較多，患者術後需要較長時間復健才能恢復正常活動。

「微創人工髖關節置換手術」具有以下優勢：

• 切口小：傷口長度僅約6-10公分，減少術後疤痕與疼痛。

• 出血量少：保留更多軟組織與肌肉，降低失血風險。

• 恢復快：大多患者術後隔天即可下床行走，縮短住院天數。

• 免長期復健：由於軟組織損傷小，患者多能在短時間內恢復日常生活。

微創人工髖關節置換手術免復健！核心技術是什麼？

現代微創髖關節置換手術採用特殊手術入路與精密器械，降低對肌肉、韌帶的干擾。以直前側入路為例，醫師可沿著肌肉間隙進入關節，避免大幅切斷肌肉。這種技術有以下特點：

1. 減少疼痛感：保留關節周邊肌肉，減少術後腫脹與不適。

2. 加速功能恢復：患者可在術後數天內自行行走。

3. 降低脫臼風險：由於關節周圍肌肉完整性較佳，活動安全性提高。
   
   

從術前到術後：完整照護流程

1. 術前評估

• 影像檢查（X 光、MRI 或 CT）確定關節損傷程度。

• 評估全身健康狀況，包括心肺功能與慢性病控制。

• 進行手術風險評估與衛教，讓患者充分了解手術內容與恢復計畫。

2. 手術執行

• 採用微創切口，移除病變股骨頭與受損髖臼軟骨。

• 植入人工股骨頭與人工髖臼，並確認穩定性與活動度。

3. 術後照護

• 術後隔天即可在輔助下行走。

• 住院約3-5天即可出院。

• 無需傳統長期復健，但需遵循醫囑避免不當姿勢，例如盤腿、過度彎曲等。

術後肌力與生活品質提升

雖然免復健微創手術讓患者快速恢復，但對於希望進一步提升肌力、改善姿勢或預防未來關節負擔的患者，術後運動仍是重要選項。可與專業團隊如物理治療師與健身教練，提供量身定制的一對一課程，內容包括：

• 核心肌群與下肢肌力訓練

• 關節活動度維持

• 平衡感與步態改善

• 日常動作姿勢調整

這些課程特別適合骨科術後患者與高齡族群，有助於延長人工關節壽命並維持生活獨立性；張建鈞醫師建議，雖然微創手術後無需復健，但若有強化肌力或改善姿勢的需求，患者可選擇參與這些課程，以達到更好的恢復效果。

早期就醫，重拾行動自由

髖關節疾病不分年齡，無論是年輕人還是高齡者，只要長期疼痛、活動受限，都應及早就醫評估，避免病情惡化。免復健微創人工髖關節置換手術結合小切口、低出血量與快速恢復的優勢，讓患者能在更短時間內回到正常生活，並減少長期復健的負擔。配合專業的術後衛教與肌力訓練，患者不僅能擺脫疼痛，更能擁有更好的生活品質與行動自由。